Rijst met tonijn en tomaat
Een toegankelijk gerecht met duidelijke gaarheidsstappen en gewone ingrediënten. Een eenvoudig KookBazen-recept met duidelijke stappen en ruimte voor je eigen smaak.
◷ 25 minuten2 personenWereldkeukenVis
Ingrediënten
Voor 2 personen
- 150 g rijst
- 1 blik tonijn, ongeveer 140 g uitgelekt
- 300 g tomatenblokjes
- 1 ui
- 150 g diepvriesdoperwten
- 1 el olie
- Peper
Zo maak je het
- Kook rijst volgens de verpakking. Snipper de ui en laat tonijn uitlekken.
- Fruit ui 4 minuten in olie. Voeg tomaat toe en laat 8 minuten zacht koken.
- Voeg erwten toe en kook 4 minuten mee. Schep tonijn erdoor en verwarm nog 2 minuten.
- Serveer met rijst en voeg naar smaak peper toe.
Bereidingstijden zijn richtlijnen. Deze redactionele recepten zijn nog niet proefgekookt. Controleer productetiketten bij allergieën of andere voedingsrestricties.